Nuove arti MARZIALI

A scuola di respirazione per scacciare lo stress  

Concentrarsi sul proprio corpo come un fluido, immaginare di respirare attraverso le braccia in movimento, ossigenare il sangue senza forzare il cuore, e condensare l'energia vitale nel nos...

Auteur : La SPEZIA

Arti marziali per star bene

PER chi è interessato a curare la propria salute dal punto di vista psicofisico, senza rinunciare a una componente di divertimento, ecco due laboratori. Il primo riguarda il mondo delle arti marzial...

Auteur : LA REPUBBLICA

SHAOLIN MON : un' arte marziale che piace anche a lei

Derivata dalle antiche tecniche orientali di combattimento e di meditazione, attiva la circolazione, aumenta la concentrazione e mira al miglioramento di se stessi.

Shaolin Mon: subito si pensa ai monaci c...

Auteur : Viversani & belli

GENTE & LUOGHI

L'ideale, secondo i guru della forma fisica, è prenotare l'esperto di body building per almeno un paio d'ore a settimana. La scelta è ampia

Shaolin Mon quando la ginnastica è meglio dolce

Lezioni di benessere gratuite per sperimenta...

Auteur : LA REPUBBLICA

La voie sereine du guerrier :

« Atteindre quelque chose en soi-même »

Que peuvent apporter les arts martiaux aux amateurs de selfcontrol ? « Même au milieu d'une bataille où tout bouge, il faut atteindre au principe d'un esprit immuable... », r&...

Auteur : Karate-do

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Auteur : Paris Taikai