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生きる喜びとは、具体的な感覚、つまり、心が平穏で、均衡がとれており、力強い状態を身体で認識することです。それは、身心のバランスがとれた状態から生まれます。生きる喜びを追求するということは、常に身心のバランスを保ちながら、心と身体の新たなつながりを生み出すことです。

「幸せとは、生きる喜びのことに他ならない。それは、我々が今ここで、天地の間で、調和のとれた存在だということに具体的に気づくことである。」

時津賢兿

時津流は、前向きで、心の静けさを生み出す新しい感性が出来上がり、自然にストレスや否定的な刺激から自分を守る姿勢が身についていくことを目指して日々の稽古を行います。